Quando serve uno spazio neutrale
Hai bisogno di parlare della tua giornata?
Una giornata difficile al lavoro, una conversazione lasciata a metà o una decisione in sospeso: mettere tutto in parole può aiutarti a esplorarlo. JOS è un compagno IA per il benessere quotidiano. Parla o scrivi in privato, spiega cosa conta per te e pensa al prossimo passo. Non serve una domanda formulata alla perfezione per cominciare.
Dai un nome a ciò che accade
Forse riconosci questo momento
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Se ti senti giù o depresso e vuoi dare parole ai tuoi pensieri, puoi iniziare raccontando com’è stata la tua giornata.
- 02
ti senti solo e vuoi uno spazio per raccontare la tua giornata
- 03
Vuoi ascoltare il tuo ragionamento prima di chiedere consigli.
Una conversazione, non un questionario
JOS può restare con il pensiero incompleto
Un buon punto di partenza: Ascolta e basta o Chiarezza
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Puoi pensare ad alta voce con JOS invece di digitare. Scegli di avviare una conversazione vocale e consenti l’accesso al microfono quando richiesto. Puoi anche usare il testo.
- 02
Scegli Ascolta e basta per avere spazio o Chiarezza per ritrovare il filo.
- 03
Correggi JOS quando qualcosa non torna. La correzione orienta ciò che segue.
Inizia con parole tue
Potresti iniziare così.
Scopri come funziona una conversazione con JOS · Confronta i piani voce e testo
“Preferisco parlare delle idee anziché scriverle.”
“Posso raccontare tutto prima di cercare cosa significa?”
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