Als iedereen naar jou komt
Betrouwbaar zijn betekent niet alles alleen dragen.
Als jij meestal luistert, organiseert of rustig blijft, kan ruimte vragen vreemd voelen. Bij JOS hoef je niemand gerust te stellen, de waarheid af te zwakken of te bewijzen dat het ernstig genoeg is.
Benoem wat er speelt
Altijd de sterke zijn kan betekenen
- 01
Naar anderen vragen en vragen over jezelf ontwijken.
- 02
Wachten tot je uitgeput bent voordat je toegeeft dat iets zwaar is.
- 03
Mensen om je heen hebben zonder een gesprek dat helemaal van jou voelt.
Een gesprek, geen vragenlijst
Dit gesprek mag van jou zijn
Een bruikbaar beginpunt: Luister alleen
- 01
Kies Luister alleen en zeg wat je hebt ingehouden, zonder haast naar een oplossing.
- 02
Vraag om helderheid als je die wilt. Luisteren hoeft geen advies te worden.
- 03
Sla desgewenst een privéhoofdstuk op om precies die draad voort te zetten. In andere gesprekken gebruikt JOS alleen Mensen, doelen, voorkeuren en groei die jij hebt bevestigd.
Begin met je eigen woorden
Je zou zo kunnen beginnen.
Bekijk hoe een gesprek met JOS werkt · Vergelijk abonnementen voor spraak en tekst
“Iedereen ziet mij als de sterke vriend, maar ik ben moe.”
“Ik hoef dit nog niet op te lossen. Ik heb ruimte nodig om het te zeggen.”